出産から一か月後の体の痛み

妻が出産して退院して次の日に

不正出血をおこし、

2日ほどまた入院し退院してからは

妻と娘は、妻の実家に住んでたんです。

 

そして昨日、

妻と娘がウチに帰ってきました!

 

どうやら実家のマンションの壁の塗り替え工事が始まったらしく

工事の音がすごいから

それで帰ってきたそうです。

 

そして、初めての娘とのお風呂!

まだ初めてなのでちょっと怖いですね…

気を抜くと娘を湯船に落としてしまいそうで…

お風呂なのにかなり緊張しました。

 

風呂上りに神経学の本を読んでいると

妻が「腰が痛い」

と言ったので

さっそく腰を診てみることに。

 

出産後に股関節と恥骨を巻くベルトをするように

看護師さんからも言われてましたが

母乳をあげるときにベルトが邪魔らしく

ベルトをしてなかったんです。

しかしズレてるのは股関節でも恥骨でもなく

左側の仙骨でした。

 

産後の矯正はできれば

産後3か月後ぐらいからやりたいところですが、

とりあえず優しく矯正する系のやり方で矯正すると

かなり楽と言ってました。

ただ、背中から腰にかけてすごく筋肉が張ってたので

マッサージもしておきました。

 

母親になると、肉体的にも精神的にもかなり大変なんですね。

あの凝り方はしんどいだろうなぁ…

家事をもっと手伝って

毎日のようにマッサージしてあげようかな

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