立ち仕事で腰痛に

僕は整体学校の学費を貯めるために

工場で12時間勤務の昼夜交代制でずっと立ち仕事を4年間してた時期がありましたが、

機械の操作や点検、資材運びなど前かがみの姿勢や

しゃがんでから立ち上がる動作が多かった影響で

まだ21歳ぐらいでしたが腰痛に悩まされました。

 

寝たら治るだろう、

と思いつつも1か月ぐらい痛くて、

本屋さんでツボの本を買って自分でツボを押してみたけど効果がなく、

やっと連休がきてずーっと寝たりゴロゴロしてたらいつのまにか治ってました。

 

今思えば、骨盤がズレてただけだったんです…

矯正ですぐに改善するのに気付かず放置。

タイムマシンがあれば過去に行って矯正してあげたいところです!

 

立ち仕事で前かがみの姿勢が多いと、

骨盤が後下方へズレてしまいます。

いわゆる腰猫背ですね。

この状態は腰の下らへんの広範囲が重ダルさもあり痛いのが特徴です。

 

工場以外にも

接客サービス業や飲食業の方にも多いのが特徴です。

 

歓迎会や忘年会や連休が続く

飲食や接客サービス業の繁盛期になると

立ち仕事で腰を痛めたお客さんが増えてきます。

この時期もそうですね。

 

立ち仕事で腰がツラくなったら

当サロンにて骨盤矯正をさせて頂きます。

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