【動画】親指の痛み、曲げにくさを改善

腱鞘炎のイラストフリースタッフが

「親指が痛くて曲げにくい」とおっしゃってたので、

以前からたまに矯正して改善させてますが

また痛くなったということなので動画で撮ってみました。

 

親指の付け根の痛み「ドゥケルバン病」

 

30代?40代に多い整形外科疾患ドゥケルバン病と似た症状なので、

整形外科テストで確認することにしました。

ある特定の動きをして痛みが出れば陽性だと判断できるテスト法なので、

整形外科のお医者さん以外でもこのテスト法を利用して原因を探っていく場合があります。

 

 

 

この症状が出ていたら陽性の可能性大!「アイヒホッフテスト」

 

やり方

1、肘を伸ばした状態で腕を伸ばす

2、親指を曲げて、他の四指で親指を握る

3、手首を小指側へ曲げる

 

これで痛みがでれば腱鞘炎の可能性があります!

 

詳しいやり方はこちらを参考に↓

http://matome.naver.jp/odai/2145654143980661201/2145654452782243303

 

 

腱鞘炎(ドゥケルバン病)の原因は、中手骨のズレ

 

手にある中手骨がズレると腱鞘炎の痛みとして出てしまいます。

この骨を矯正するだけで痛みは改善していきます。

 

 

 

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