ポッコリお腹やビール腹をなんとかしたいけど呑みたい… 体型を良いように維持しつつも呑みたい、そんな方向けのインスタ記事です。 ずっと禁酒して生きるより、少しは呑んで心をリラックスできると 心地の良い時間を過ごすことができ …
肩甲骨の内側が痛くて辛いときはどうしていますか？ 最近でいうと「肩甲骨はがし」がブームですよね。 やってもらえるところも増えてきているので、筋肉が緊張しているだけなら楽になります。 ただ、それでも改善しない …
ニキビは改善しやすいものなんです。 腸とニキビの関係性さえわかっていれば改善の道が開きます。 ニキビにもいろいろありますが ちゃんと洗顔をしても改善しない、 薬を塗っても改善しない方は読んでみてくださいね。 …
当サロンでは「お尻が痛い」と尾骨あたりを指差して言う方が多々います。 そんなお馴染みのお尻の痛み、名前がついていたんですね…知らなかったです。 「特発性直腸肛門痛」というそうです。 こんな記事が上がっていました。 &nb …
大雨が降ったり台風がきたときに ・頭痛 ・肩こり、腰痛 ・体の重だるさ ・眠気 などの体の不調が起こる人がたくさんいます。 そういった症状の疾患のことを総称して「気象病」と呼びます。 ちゃんとした病名ではな …
空気を飲み込んでしまう呑気症（どんきしょう）。 正式には「空気嚥下症」と呼ばれます。 嚥下（えんげ）というのは「飲み込む」動作のことです。 症状として ・ゲップが増える ・お腹がガスで張る（腹 …
タバコって体に悪いですよね。 それはみなさん知っている事実です。 いろんな不調の原因となります。 しかし、タバコが原因ではない症状だとしたら？ 無駄にガマンをして余計にストレスを溜める事態になりかねません。 …
日本消化器学会の機能性消化管疾患診療ガイドライン-過敏性腸症候群（IBS）によると、 過敏性腸症候群に悩む人は、世界でも日本でも人口のおよそ１０%前後。 国によって診断基準が違うので少ない国と多い国があります。 &nbs …
胃もたれに悩む人は非常に多く、平成28年度国民生活基礎調査によると 「胃もたれ・胸やけ」に悩む人は男性で19,2%、女性で27,4% 「腹痛・胃痛」に悩む人は男性で13,4%、女性で21,9%という結果がでています。 & …
奥歯を磨く時にえずいてしまうことはありませんか？ 奥歯をしっかり磨きたくてもできないですよね。 えずきのたびに涙目になりながら歯を磨くのは毎日ツライと思います。 そんなときは、 ・片手でみぞおちに指をつっこ …