久々に矯正をしてもらいました。 腰痛はとくに無いですが、 ・少し腰が重いかなー ・股関節にたまに違和感が出る ・内モモが突っ張る感じがたまにある ・たまに太ももの前の方が張ってる気がする ・あ …
立ち仕事が長時間続くと、 体の重心を片側に寄せてしまう場合があります。 仕事以外でも電車の中や立呑み屋でも 重心が片側に寄ってしまうことがあります。 ずっと立ってると、 多くは反 …
足をくんで座ると、最悪の場合は腰痛が起こりますが その手前の予兆としては ・片側の股関節に違和感、または痛みが出る ・片側の膝に違和感、または痛みが出る ・片側のビキニラインに違和感、または痛みが出る &n …
女性に特徴的ですが（男性もいるかも？） 座敷やじゅうたんなど、床に座るときに女の子座りが楽でよくやってる場合、 骨盤の真ん中にある仙骨がかなりズレやすいです。 体重が片側に寄り、仙骨に負担をか …
お腹が空くと、グゥゥと恥ずかしい音が鳴りますが、 実はこの音は体に大切なことなんです。 お腹が空くことによって進行性胃腸運動群（ＭＭＣ）というのがおこり 腸管内の食べカスと過剰に繁殖しすぎた細菌を防止する役 …
Ｏ脚矯正をしていたクライアントさんから 「足がまっすぐになったからスカートを穿くのが楽しみになりました！」 と言われました。 Ｏ脚矯正3回目ですでにまっすぐになってましたが、 定期的な首コリ肩コリのついでに …
眼精疲労を感じたときは、 ついつい目頭付近を押してしまいますが そこにはツボがあるので理にかなってはいます。 ただ、他にも触った方がいいところがあります。 それが、胸鎖乳突筋です。 首の前の方 …
足の甲が攣（つ）りやすい場合、 筋肉の過緊張の影響もありますが 他には関節のズレがあります。 足の甲と言っても、小さな骨がたくさんありまして 中足骨（５つの骨）や足根骨（７つの小さな骨の集まり）がズレるだけ …
長時間のパソコン作業や、テニス、ゴルフなどのスポーツでも 肘が痛くなることがあります。 肘が痛いのは筋肉の炎症や過緊張のこともありますが、 一番多いのは肘関節のズレです。 肘の関節は３つの骨か …
背中と腰の上の方が痛い場合、 腸のガスが原因のことが多いです。 腸にガスが溜まるとお腹が張って苦しくなってきます。 いわゆる腹部膨満感です。 便がコロコロと小さかったり、お腹を下しやすくてもガ …