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花粉症を改善する方法

免疫が「暴走」してしまうと、花粉症・皮膚トラブル・アレルギー・慢性炎症など様々な不調が出やすくなります。 そして近年、SNSや書籍で ビタミンD3の重要性が語られるようになりました。 実は、体の免疫を落ち着かせる仕組み= …

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宿便の正体とは?

一般に語られる「何年も腸にこびりついた黒い塊の宿便」は現代医学では存在しない概念です。 しかし、断食で「黒い紐状のもの」や「タール状の物質」が排出されることがあります。   実際に出てくるアレは腸の壁にこびりつ …

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最短半日で痛風発作の痛みを改善する方法

痛風発作は最悪の痛みですよね。 痛すぎてちゃんと歩けない。 でも大丈夫です、最短で半日で歩けるようになる方法があります。 非常識なやり方なので、医療従事者は読まない方が良いかもしれません。 もちろんセルフケア方法は自己責 …

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内臓整体はエセ医学?そう思ったあなたへ。

医療従事者でも、意外と見落としがちなのが「内臓と体の痛みの関係」です。 SNS上では「内臓整体で頭痛や胸痛、脊髄レベルの痛みが改善するなんて非科学的」 といった医療者の意見も見られます。 しかしこれは、身体の構造と機能を …

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医療者なら見極めてほしい「因果」と「相関」

「腸もみサロンのマッサージを受け続けた結果、イレウスになって人工肛門の手術をする羽目になった患者の手術に自分は立ち会った」 このような投稿を、ある医療職の方がSNSで行っていました。 この文を読んで、因果関係があるように …

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門脈を壊す?腸もみは本当に危険?

  最近、SNSで「腸もみで門脈が壊れる」といった意見を目にしました。 中には、看護師や内視鏡医の方の投稿もあるようで、現場の施術者として少し驚いています。 結論から言うと、腸もみや内臓整体のような外からの施術 …

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