ストレスに耐えられる呼吸法があるとしたらどうでしょうか？ 実際にその呼吸法があります。 梅田のサロンのホットペッパーブログにもやり方を書きましたが 息を吐き切ってから止めることが重要となります。 詳しいやり …
最近は体調不良の方や風邪をひいている方が多いみたいですね。 とくにコロナ禍以降は多くなっています。 ホットペッパー南森町店のブログにも風邪予防の方法を書いておきましたので 良かったら読んでみてください。 僕 …
不眠に悩む人は日本では人口の３０〜４０%います。 その中でも慢性的な不眠の方は１０%もいます。 １０人に１人は不眠に悩んでいるということになります。 けっこう多いですよね… 不眠の改善方法っていろいろあるん …
仕事や遊びで外出して帰宅するとグッタリと疲れて動けない、 ソファーに座ったらしばらく立てない…そんなことはありませんか？ それって改善できるんです。 ホットペッパーブログ南森町店でも書きましたが、 この疲労 …
肩甲骨の真ん中が痛いようなだるいようなことはありませんか？ 押すと刺激的な痛みがあります。 その場所は小腸経の経絡の「天宗穴」がある場所です。 神経で言うと「肩甲上神経」です。 この神経を圧迫 …
すぐに脚が疲れなくなって、しかも軽やかになる方法があるんです。 もはや裏ワザですよね。 小学4年の娘と一緒にヨモギを取りにいってきました。 ヨモギはあちこちに生えていますが、どのヨモギでも良いわけではありません。 車の排 …
慢性的な下痢で悩んでいて、お出かけが楽しめない人がたくさんいます。 「いつもトイレに駆け込むのが恥ずかしくて外出するのが憂鬱」 「目的地までの間でトイレの場所を把握しておかないと不安でいっぱいになる」 病院 …
いつのまにか、腸もみホットペッパークチコミランキング1位になっていました。 大阪駅周辺で1位 大阪市で2位 大阪府で4位 ランキングを意識していなかったので なんだか嬉しいです。 これからも粛 …
１９５４年に創設されたNPO法人 日本綜合医学会の季刊誌に記事を掲載していただきました。 何年も前から胃腸の症状に悩んでいた方がきてくれまして、 胃腸の内臓整体「overの腸もみ」によって改善していきました …
虫歯がなくても歯が痛くなることがあります。 とくに奥歯の下の歯。 ここに関しては、原因が胃のことがあります。 胃の経絡は目の下や顎のあたりを通っていて 胃腸の調子が悪いと顎のあたりに経絡としての痛みをもたら …