症状の改善


花粉症を改善する方法

免疫が「暴走」してしまうと、花粉症・皮膚トラブル・アレルギー・慢性炎症など様々な不調が出やすくなります。 そして近年、SNSや書籍で ビタミンD3の重要性が語られるようになりました。 実は、体の免疫を落ち着かせる仕組み= …

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頭が冴えて体が軽やかになる方法

前回、タバコを吸う実験についてのブログを書いたんですが、 タバコを吸うと体が重だるくなって頭がぼーっとすることがわかったんです。   それまで、僕は頭が冴えて体が軽やかになることばっかりやっていました。 だから …

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非喫煙者がタバコを吸ってみた結果

非喫煙者にとってはタバコを吸っている人の気持ちがわかりません。 なぜなら臭いからです。しかも肺がんや COPD(慢性閉塞生肺疾患)のリスクがあるともいうじゃないですか。 メリットはなんなのか?吸ったらどうなるのか? 実際 …

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疲れ顔の解消のためには腸もみが必要!

同僚や家族や友人に「疲れてる?」って聞かれたことはありませんか? 疲れ顔は、腸が引き起こしていることがあります。   腸と疲れ顔ってなんで関係があるの? と思いますよね、ちゃんと説明していきます。   …

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